Trainingsoverzicht

Trainingen zomerseizoen (april – september)

  • Dinsdag (elke week), 19.00-21.00 uur: intervaltraining op de weg voor leden die (extra) intensief willen trainen
  • Woensdag (elke week), 19.00-21.00/21.30 uur: duurrit op de weg voor alle groepen
  • Woensdag, 19.00-21.00 uur: mtb-modules, zie kalender voor de data
  • Zaterdag (elke week), 9.30-12.30/13.00 uur: techniektraining op de weg voor alle groepen
  • Zaterdag (eerste zaterdag van de maand indien aanmeldingen): opstaptraining voor aspirant-leden

Trainingen winterseizoen (oktober – maart)

  • Maandag (elke week), 19.00-20.00 uur en 20.00-21.00 uur: spinningtrainingen (Herenweg 10)
  • Woensdag (elke week), 20.00-21.00 uur: core stability en conditie (Amsterdamsestraatweg 1)
  • Zaterdag (elke week), 9.30-12.30/13.00 uur: techniektraining op de weg voor alle groepen
  • Zaterdag (elke week): mountainbiketrainingen
  • Zondag (vierde kwartaal): 9.30 uur-13.30/14.00 uur: duurtrainingen op de weg

Informatie over een specifieke training vind je op de kalender. De trainingen gaan in principe altijd door, ook bij kou en regen. Alleen bij extreem weer, zoals ijzel en sneeuw of storm, worden trainingen om veiligheidsredenen geannuleerd. Leden en aangemelde proeffietsers ontvangen hierover bericht via e-mail en Facebook. Trainingen op de racefiets en de mountainbike beginnen en eindigen altijd aan de Veilinghavenkade 177.